Jr.スタイリスト祇園です！

最近、自分自身で毎日頭皮マッサージをするようになりました。

まず実感したのが、目の開きやすさの変化です。
朝の重たいまぶたが軽くなり、視界がクリアになる感覚があります！

頭皮と顔の皮膚は一枚でつながっています。
特に前頭部や側頭部の緊張が強いと、眼輪筋や額の筋肉にも影響し、目が開きづらくなります。

頭皮をほぐすことで筋膜の滑走が良くなり、血流が促進され、結果として目元の動きがスムーズになります。

さらに、毎日繰り返していると頭皮自体が柔らかくなってきた実感があります。

頭皮の柔軟性はとても重要です。
硬い頭皮は血行不良を起こしやすく、抜け毛・細毛・ボリュームダウンの原因にもつながります。

柔らかい頭皮は、髪が育ちやすい環境をつくる土台になります。

今の時期は寒暖差や乾燥、花粉、年度末のストレスなどが重なり、自律神経が乱れやすい時期です。

自律神経の乱れは

・睡眠の質の低下
・血流の悪化
・肩や首のこり
・頭皮の硬さ

につながります。

特に冬から春にかけては血管が収縮しやすく、頭皮の血流も滞りやすい状態です。

ドライヘッドスパや頭皮マッサージは、副交感神経を優位にし、深いリラックス状態をつくります。

結果として

・目の疲れの軽減
・睡眠の質向上
・リフトアップ効果
・髪のハリコシ改善

が期待できます。

髪をきれいにしたい方ほど、土台である頭皮のケアが重要です。

カラーやトリートメントの効果を最大限に活かすためにも、まずは頭皮環境を整えること。

最近疲れが抜けない方、目の開きが悪いと感じる方、頭が重い方。

一度、頭皮から整えてみませんか。
ヘッドスパや、ドライスパがとてもおすすめです！

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NOCE capelli (ノーチェカペリ)
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